環境の杜ふれあい 環境の杜ふれあいは、環境を考えたスポーツと癒しの空間です。

2009年2月16日

体組成測定会

Filed under: ニュース — info @ 11:09 AM

自分の中身を知ろう!!

大切なのは体重ではなく、筋肉量と体脂肪率です。

かなり精密に測定できるINBODY(インボディ)を使用し、あなたの身体を測定!

運動習慣、食習慣の改善のきっかけにぜひ一度測定して下さい。

詳細はこちら ⇒ scan-147.pdf

2009年2月10日

★血管年齢測定会★

Filed under: ニュース — info @ 5:09 PM

毎月恒例血管年齢測定会の日程が決まりました!!

30代以降の方に多いといわれる【動脈硬化】。

動脈硬化が進行すると・・・狭心症、脳出血、心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こす可能性が高くなります。

特に注意しないといけないのは【自覚症状がないこと】

そこで、ご自分の血管年齢を測定することで今後の生活(食事、運動)を見直しましょう!

薬剤師の先生が細かくアドバイスしてくれます!!

日程:『2月21日(土)10時~14時』

料金:300円(測定、相談込み)

所要時間は1人約10分 

※先着順となりますのでお早めにご来場ください。